8 августа-​ День​ физкультурника​

Уважаемые читатели! 8 августа-​ День​ физкультурника​ — праздник, отмечаемый в нашей стране с 1939 года, считают своим миллионы наших сограждан. Это праздник всех, кто любит спорт — вне зависимости от профессии и возраста. Праздник «День​ физкультурника» имеет достаточно длинную историю. По традиции дата празднования является переходящей.​

Читать дальше …
Просмотров: 10
Сегодня: 0

Лев Николаевич Толстой тщательно следил за своим физическим здоровьем

?Часто книга может стать для нас настоящим наставником, так же, как и человек, который её написал. И не только в плане творчества, но и в образе жизни.
Лев Николаевич Толстой тщательно следил за своим физическим здоровьем,  с детства и до старости каждый день делал зарядку, поднимал гири и не забывал про турник, на котором в расцвете сил крутился, как настоящий гимнаст.?‍♂️?
Он увлеченно играл в городки и шахматы, катался на коньках, уверенно держался в седле и даже оборудовал в Ясной Поляне один из первых в России теннисных кортов.?

Читать дальше …
Просмотров: 91
Сегодня: 0

«В здоровом теле здоровый дух»

Просмотров: 162
Сегодня: 0

31 мая День отказа от курения

Просмотров: 57
Сегодня: 0